Køb Trampoliner hos Fitshop - Europas nr. 1 inden for hjemmefitness

Start på din ledskånende og sundhedsfremmende træning med trampoliner
Fitshop tester alle motionsredskaber grundigt. Derefter vurderer vores team, som består af idrætsuddannede medarbejdere, aktive sportsmænd og service-teknikere med mange års erfaringer, produkterne i de forskellige kategorier. Ved hjælp af Fitshops vurderinger kan du lettere sammenligne produkterne med hinanden og finde frem til dét træningsredskab, som passer til din træning. .

Trampoliner til sjov og effektiv konditionstræning

Der er næppe noget andet fitnessredskab så populært blandt børn og voksne som trampolinen – uanset om det er til privat fritidshygge i haven eller som helhedsorienteret fitnesstræning. En trampolin sikrer højt humør samtidig med, at du træner hele kroppen effektivt. Ved hvert spring opleves den inspirerende følelse af vægtløshed. Det er derfor ikke underligt, at trampolinen har været et af de hotteste sports- og legeredskaber i årevis. Der er en trampolin i talrige familiehaver. Tag din egen trampolin med hjem, og tag del i de mange sundhedsmæssige fordele og frem for alt én ting: masser af sjov, mens du træner!

Garanteret sjov for børn
Garanteret sjov for børn

Det perfekte legeredskab til børn

Børn har en medfødt trang til at bevæge sig - de længes naturligt efter bevægelse. De løber, klatrer, svinger eller hopper. Bevægelse er et udtryk for enhvers livsglæde og et vigtigt element på vejen til en sund udvikling. En trampolin til hjemmet integrerer bevægelse i hverdagen på en legende måde. At hoppe på trampolin er den perfekte balance i skolehverdagen og fremmer koncentrationen - efter en omgang på trampolinen laver lektierne næsten af sig selv. Børn kan derudover brænde en masse god energi af på en trampolin. Selv de små har det rigtig sjovt med det. Frem dit barns kondition samt balance- og koordinationsevne i en tidlig alder med en trampolin til hjemmet.

Hoppesjov i det fri
Hoppesjov i det fri

Trampoliner til haven

Trampoliner tilbyder en fantastisk kombination af sjov og motion i den friske luft. Det er bare ufatteligt sjovt, når man hopper op og ned på trampolinen og føler sig vægtløs. Det er bestemt hovedårsagen til, at der er store udendørs trampoliner i så mange haver. Ud over at det er sjovt at hoppe, så har trampolinen en anden stor fordel: Den holder dig i form!

Bliv ved jorden, mens du hopper
Bliv ved jorden, mens du hopper

Hop under åben himmel med en trampolin til haven

Trampoliner eller udendørs trampoliner med stor hoppeflade er ekstremt populære legeredskaber til haven, og ikke kun til børn: Voksne elsker også at trodse tyngdekraften på trampolinen og at være aktive i den friske luft. Trampoliner kommer i forskellige former (runde, ovale eller firkantede) og med forskellige diametre, fra cirka 2,5 til 4,3 meter. På den måde finder du den rigtige model afhængig af indretning og plads til rådighed i haven. Trampolinens stel og fjedre til haven er lavet af galvaniseret stål og er derfor beskyttet mod elementer som kulde og nedbør. Rammepolstringen og hoppemåtten er UV-bestandige, så farven ikke falmer i sollys. Et allround sikkerhedsnet sørger for, at for energiske hop støttes sikkert.

Fjederløs i luften
Fjederløs i luften

Køb en InGround trampolin og hop i jordhøjde

En InGround trampolin, også kendt som en nedgravet trampolin, er et alternativ til trampoliner på fødder. Den er næsten i jordhøjde, cirka 20 cm over jorden. For at opsætte en trampolin i jorden skal der først graves en konisk grube. Men når først denne engangsopgave er gennemført, kan du nyde den nedgravede trampolin i lang tid. InGround trampoliner har primært et æstetisk aspekt: De falder harmonisk ind i haven og giver frit udsyn, især da et sikkerhedsnet ikke er absolut nødvendigt for disse jordnære modeller. Derudover kan mindre børn nå springområdet uden assistance eller stige. En nedgravet trampolin i særklassen er Berg FlatGround, der flugter perfekt med græsplænen.

Fjederløse trampoliner med glasfiberstænger

De fleste trampoliner fungerer ved, at et stabilt stel er forbundet til den elastiske hoppemåtte via stålfjedre. Men der er et alternativ til denne klassiske struktur. Trampoliner der genererer springkraften uden fjedre, men med fleksible glasfiberstænger. Dette giver en ny position af rammen: Den er nu under springfladen, hvilket giver kontakt med rammen. Springfree Trampoliner fungerer nøjagtigt efter dette princip og er derfor en spændende nyhed på trampolinmarkedet.

Køb af en trampolin - hvad skal du kigge efter?

En trampolin skal være sikker, fjedrende og holde så længe som muligt – det er de vigtigste krav, man skal stille til en trampolin. Men hvordan genkender man en trampolin af høj kvalitet? Herunder er nogle ting, du skal være opmærksom på, når du køber en trampolin:

  • Ramme: Den størst mulige materialetykkelse er vigtig her. Jo højere vægt trampolinen har, jo mere stabil er den. Er der tale om en trampolin til udendørs brug, bør stellet - ligesom fjedrene - også være galvaniserede og dermed vejrbestandige.
  • Fjedre: Fjedrenes antal, kvalitet og længde påvirker springadfærden. Mindre, lettere børn hopper bedre på trampoliner med færre og kortere fjedre. For større og tungere jumpere (teenagere/voksne) er længere og flere fjedre ideelt, fordi de har en højere rebound og kaster jumperne højere op i luften.
  • Kantafdækning: Sørg for, at kantdækslet dækker fjedrene helt, så fødderne ikke kan komme i klemme i fjedrene under hop. Ved trampoliner til haven gælder også følgende: Jo tykkere kantbetræk, jo bedre, for det fungerer samtidig som en beskyttende pude.
  • Maksimal brugervægt: Den maksimale brugervægt specificeret af producenten bør ikke overskrides. Det er for eksempel tilfældet med tungere jumpere, eller når to personer vil hoppe på trampolinen på samme tid. Det er bedre at have lidt ekstra vægt at give af, når det kommer til brugervægt.
  • Kvaliteten er afgørende: Køber du billigt, ender det formentlig med, at du køber to gange. En ekstrem lav pris er naturligvis på bekostning af kvaliteten. Sådanne trampoliner er generelt dårligt lavet: Springkvaliteten er ikke overbevisende, fordi der ikke bruges kvalitetsfjedre, sikkerhedsnettet lukker ikke forsvarligt, eller kantdækslet dækker ikke fjedrene helt. Dette giver en risiko for skader: Dine fødder kan komme i klemme mellem hoppemåtten og kantdækslet. Derudover har erfaringen vist, at de første skavanker opstår efter kort tid med disse trampoliner. Fjedrene giver ikke længere nok spænding og materialets vejrbestandighed falder - den første rust kommer hurtigt. Så hvis du stoler på mærkekvalitet, når du køber en trampolin, vil du derimod kunne nyde din trampolin i mange år fremover.
  • Find den rigtige størrelse trampolin: Udendørs trampoliner fås med diametre mellem 180 cm og 530 cm. Den rigtige størrelse for dig bør grundlæggende afhænge af to faktorer: På den ene side størrelsen på din have og på den anden side alderen på de mennesker, der skal hoppe på den. Grundlæggende skal det dog siges: Jo større trampolindiameter, jo sjovere vil du have det!
  • Trampolin til efterår og vinter: Når først en trampolin er sat op i haven, opstår spørgsmålet, om den kan blive i haven hele året rundt. Da stel og fjedre er galvaniserede på udendørstrampoliner, kan den derfor godt stå ude året rundt uden at ruste. På trods af de vejrbestandige komponenter anbefaler vi dog at opbevare trampolinen på et tørt sted i den kolde årstid. Beskyttelsen mod ekstreme temperaturer og vejrpåvirkninger øger trampolinens levetid, og den forbliver dermed smuk længere. Hvis der samler sig for meget sne på hoppemåtten, kan vægten også få fjedrene til at blive slidt. Selvfølgelig kan en nedgravet trampolin ikke bare skilles ad; den kan i stedet dækkes af med et overtræk. Sikkerhed er også påkrævet i stormende efterårsvind: En trampolin med net tilbyder en stor angrebsflade i en storm og kan blæse væk. Nogle producenter tilbyder derfor et forankringssæt til trampolinen, så den kan fastgøres og holdes sikkert fast til græsplænen.

Produktanbefalinger til trampoliner

Udvalget af trampoliner på markedet er enormt. Når du skal vælge din egen trampolin hjælper det at tænke over et par grundlæggende ting forud for dit køb. Hvilket fitnessmål vil du gerne opnå med trampolinen og hvor ofte og hvor intenst vil du træne på den? Vil trampolinen blive brugt af flere? Bemærk, hvor meget plads der er til rådighed i haven, og om en model med ben eller hellere den jordnære inground-variant svarer bedst til dine behov. Derudover er det naturligvis relevant at tage et kig på, hvilket budget du har til rådighed for trampolinen.

Fra den billige entry-level model til premium trampolinen med den højeste hoppekvalitet, finder du et stort udvalg af trampoliner i mange forskellige størrelser i vores trampolinudvalg.

Her finder du vores trampolinanbefalinger til alle prisklasser:

Vores anbefalinger til trampoliner

Billige begyndermodeller:
  • cardiojump Trampolin: Cardiojump-trampolinen er i rigtig god kvalitet og samtidig til en rigtig god pris. Den har også en stige og et sikkerhedsnet med et smart lynlåssystem til sikker hop.
  • Salta Premium Ground: Denne InGround trampolin har et fantastisk forhold mellem pris og kvalitet. Den har en bred beskyttelseskant og fås i fire størrelser.
Mere komfort: Trampoliner i mellemprissegmentet
  • Salta Premium Black Edition: Elegant design, galvaniserede dobbeltfjedre for en fantastisk hoppefølelse, en ring lavet af glasfiber holder sikkerhedsnettet i form. Fås i fire størrelser
  • Salta Gartentrampolin First Class: Dette er Saltas luksusversion. Den har en ekstra stærk ramme, særlig bred beskyttelseskant, dobbelte koniske fjedre og tætmasket net. Fås i fire størrelser og i grøn eller sort
Premium-Trampoliner:
  • BERG havetrampolin Ultim Champion InGround inkl. sikkerhedsnettet Deluxe: Kvalitet, sikkerhed og masser af sjov! Med BERG havetrampolinen Ultim Champion InGround inkl. Sikkerhedsnet Deluxe vælger du en trampolin af rigtig høj kvalitet og som er meget sikker at bruge - og selvfølgelig til masser af sjov og hoppeglæde i haven!
  • Springfree R79: Premiumtrampolin med nyt sikkerhedskoncept, højelastiske glasfiberstænger i stedet for fjedre, SoftEdge måtte og med ekstremt fleksibelt sikkerhedsnet, hvor stellet er under springfladen. Fås i rund, oval og firkantet

At købe en trampolin er en investering i dit helbred

Trampolinspring er en alsidig og effektiv konditionstræning, der har adskillige positive effekter på helbredet. At træne 10 minutter om dagen bidrager til en væsentlig forbedring af dit helbred. En stor indsats er slet ikke nødvendig: let svingning eller hop er helt tilstrækkeligt til at få gavn af de sundhedsfremmende effekter. En anden stor fordel ved trampolinspring er, at denne sport er meget skånsom: Den elastiske hoppemåtte dæmper blidt dine bevægelser, så led, sener og mellemhvirvelskiver næsten ikke belastes. Takket være de mange sundhedsmæssige fordele har trampoliner for længst fundet vej til fysioterapier og andre sundhedsfaciliteter og er en integreret del af rehabilitering og senioridræt.

Træning på trampolin
Træning på trampolin

Trampolinhoppning til fuld kropstræning

Den konstante vekslen mellem belastning og restitution øger den grundlæggende udholdenhed og styrker det kardiovaskulære system på en meget blid måde. Den kropsspænding, der opbygges ved hvert hop, træner også kropsmusklerne, som blandt andet er ansvarlige for at opretholde en oprejst holdning. Derudover trænes balancesans, motorik, kropskoordination og mobilitet optimalt. Balance er også en vigtig faktor for ældre mennesker, da en trænet balancesans er en god forebyggelse mod fald.

Led og knogler har også gavn af at træne på trampolinen: Der indstilles en kompressionsstimulus, hver gang du træder på hoppemåtten. Dette får kroppen til at styrke knoglerne og producere synovialvæske. Derfor anbefales det også at hoppe på trampolin som en forebyggende foranstaltning mod knogleskørhed (knogletab). Og i øvrigt stimulerer hop stofskiftet og holder din fordøjelse i gang.

Udover de sportslige effekter gør det at hoppe på trampolin dig også i rigtig godt humør! Det nedbryder stresshormoner og har en positiv effekt på sindstilstanden. På grund af den konstante bevægelse transporteres blodet hurtigere, og hjernen tilføres ekstra ilt. Du kan dermed bedre koncentrere dig og nemmere mestre hverdagens krav.

Trampolinspring er en ideel forberedelse eller tilføjelse til alle sportsgrene, da det forbedrer kroppens balance- og koordinationsevne og i det hele taget forbedrer kroppens styrke og udholdenhed.

Kom lettere til motion i hverdagen

Folk bruger det meste af dagen på at sidde: på arbejde, i skole, på at spise og om aftenen i sofaen. Der mangler ofte tid eller motivation til sport. Mangel på motion og samt øget stress er de udløsende faktorer for mange udbredte sygdomme som rygsmerter, spændinger, dårlig kropsholdning og overvægt. Derfor er det så meget desto vigtigere at integrere træning i hverdagen. Dette er en leg med en trampolin derhjemme: Trampolinen er derudover det ideelle stykke sportsudstyr til at løsne musklerne og afhjælpe spændinger.

Tab dig på trampolinen

Hvis dit træningsmål er "vægttab", er trampolinen det perfekte valg. Træningseffekten er enorm, kalorieforbruget er endda højere end når du løber med samme intensitet. Samtidig styrkes musklerne. Da det samtidig er skånsomt for leddene at hoppe på en trampolin, er den derfor samtidig meget velegnet til overvægtige.

NASA-trampolinundersøgelsen

NASA erkendte også, at trampolinspring var effektivt: Allerede i 1980 bestilte de en undersøgelse, der undersøgte effektiviteten af trampolinspring sammenlignet med jogging. Pulsen under og efter træning, iltforbruget og belastningen på forskellige dele af kroppen blev målt. Den sammenlignende undersøgelse bekræftede effektiviteten af trampolinspring og fandt, at trampolinspring er 68 % mere effektivt end jogging. Den dag i dag udnytter astronauter de positive effekter af en trampolin: Sporten mellem tyngdekraft og vægtløshed er derfor en integreret del af deres forberedende træning.

Airtrack måtte
Airtrack måtte

Alternativet: Airtrack lege- og gymnastikmåtter

Hvis du leder efter en måtte, hvor du kan lege, boltre dig og dyrke gymnastik, kan du købe en Airtrack måtte. Måtterne er oppustelige og er væsentligt tykkere end yogamåtter. De fås også i forskellige størrelser.

Trampolin Tilbehør

Med det rigtige tilbehør kan du tilpasse din trampolin efter dine behov.

  • Sikkerhedsnet
    Et sikkerhedsnet kan eftermonteres på næsten alle modeller, hvis det ikke allerede er inkluderet i leveringsomfanget.
  • Stige
    Til en udendørs trampolin med fødder er det nyttigt at have en stige, der giver dig mulighed for at komme sikkert af og på hoppemåtten.
  • Presenning
    En presenning beskytter trampolinen mod fugt, blade og kviste og anbefales især, når trampolinen er i nærheden af træer.
  • Monteringssæt
    Det betyder, at din trampolin er ideelt beskyttet i vind og storm. Fastgørelsessættet kan bruges til måde InGround- og gulvtrampoliner.

FAQ

Ofte stillede spørgsmål:

  • Hvor dybt et hul skal jeg grave til InGround trampolin?

    Når du køber en InGround trampolin til haven, skal du grave et hul passende til trampolinens størrelse. Jo større trampolinens springareal er, des dybere vil du dermed også lande i trampolinen, når du hopper til. Når du modtager din trampolin, vil blot kunne følge vejledningen til nedgravning og opsætning, da de præcise mål varierer fra model til model. Dog kan du godt gå ud fra at skulle grave et hul på 65-100 cm i dybden alt efter model.

  • Skal en trampolin tages ind om vinteren?

    En havetrampolin er bygget til at kunne stå ude hele året, og du behøver derfor ikke at pakke den sammen og opbevare den i de kolde vintermåneder. Du kan dog med fordel beskytte din trampolin med et beskyttelsesovertræk i vinterhalvåret for at forlænge trampolinens levetid.

  • Hvor mange kilo kan en trampolin holde til?

    Det varierer en del fra model til model, hvor mange kilo en havetrampolin er bygget til at kunne holde til. Dette er grundet modellernes forskellige konstruktion, materialebrug og størrelse. Dog kan du regne med, at de fleste havetrampoliner har en maksimal brugervægt på 100-150 kg.

  • Kan en trampolin stå ude om vinteren?

    En havetrampolin er bygget til at kunne stå ude hele året, og du kan derfor sagtens lade den stå i haven på trods af det kolde vejr. Du kan dog med fordel beskytte din trampolin med et beskyttelsesovetræk. i vinterhalvåret for at forlænge trampolinens levetid.

  • Skal jeg vælge en trampolin på ben eller nedgravet?

    Om du skal vælge en trampolin med ben eller en, der er nedgravet er en smagssag. Trampolinen med ben er hurtigere at sætte op og kan nemt fjernes fra haven igen, når dette ønskes. En nedgravet trampolin tager længere tid at sætte op, da der skal graves et hul i græsplænen til den. Og ønskes trampolinen fjernet igen, skal hullet fyldes op igen, og der skal nyt græs på. Til gengæld har de nedgravede trampoliner den fordel, at de ikke fylder i billedet i haven, og derudover er de lette at tilgå uden behov for stige og sikkerhedsnet.

  • Er Berg de bedste trampoliner?

    Berg er uden tvivl en af de førende producenter af trampoliner til haven. Dog er der flere mærker på markedet, der leverer ligeså høj kvalitet og holdbarhed, som bare ikke er lige så kendte mærker.
    Når du skal vælge din havetrampolin, vil vi derfor anbefale dig at kigge rundt i vores udvalg af havetrampoliner og se, hvilke der møder dit behov og ønske for en havetrampolin i både specifikationer og beskrivelse samt tage et kig i anmeldelserne af den specifikke trampolin. På den måde danner du dig et godt indtryk af, hvilken trampolin, der vil være den bedste til netop din have.

Vores ydelser ved køb af trampolin

  • Udvalgte mærker
    Udvalget af mærker af trampoliner er enormt. Det er ofte ikke nemt at vælge en trampolin. Tillid til vores produktsortiment: Vi inkluderer kun producenter i vores trampolinudvalg, som står for den højeste kvalitet og sikkerhed. I Fitshops online shop finder du mærketrampoliner af høj kvalitet fra kendte producenter som f.eks. Berg, Etan, Springfree, Salta og cardiojump.
  • Fitshops testresultat for trampoliner
    For at du nemt kan sammenligne de forskellige trampoliner i vores trampolinudvalg, tester vores sportsforskere, konkurrenceatleter og serviceteknikere trampolinerne i detaljer og vurderer dem ud fra vigtige kriterier som kvalitet, svingning og sikkerhed. Et kig på testresultatet kan gøre din købsbeslutning lettere. Denne finder du ud fra hver produkt som en vurdering fra 1 til 5 kaldet Fitshop's vurdering.
  • Garanti
    Ud over den lovpligtige garanti tilbyder vi dig, afhængig af model, forskellige garantier på trampolinens enkelte komponenter (stel, fjedre eller rebringe, hoppemåtte, beskyttelseskant). For eksempel har fjedrene i serierne “Champion” og “Elite” fra Berg 5 års garanti, og stellet har endda 10 års garanti.

    Er din trampolin defekt, eller mangler du en reservedel, er vi som din forhandler gerne dit første kontaktpunkt. Du kan kontakte vores tekniske service på info@fitshop.dk. Du kan også kontakte producenten med din anmodning direkte. Dette er samtidig den rette kontakt ved fejl uden for garantien.
  • Gratis fragt
    Vi tilbyder gratis fragt til døren ved bestillinger fra 1.000 kr.
  • Spørgsmål? Vi er her for dig!
    Har du spørgsmål til vores trampoliner, er du velkommen til at kontakte vores danske kundeservice på 80 90 16 50 eller kontakte vores butik i Brønshøj direkte på mail på info@fitshop.dk.
motionsredskaber
Prøv redskaberne personligt i butikken nu!
67x i Europa
Europas Nr. 1 inden for træningsudstyr til hjemmebrug
67x i Europa