2.871.156 tilfredse kunder
Europas Nr.1 inden for træningsudstyr til hjemmebrug
Du kan stole på vores kunder.
Aktuelt 69.805 produktbedømmelser
ergometer
Køb

Motionscykler


hos Fitshop - Europas nr. 1 inden for hjemmefitness

Motionscykler muliggør watt nøjagtig, ledskånende træning derhjemme

  • Pris
  • Svingmasse
  • Anvendelse
  • dyb indstigning

Pris

Vælg venligst den ønskede prisklasse

Prisleje

Prisområde

kr til kr 1798 54667
Slet filter

Svingmasse

Bevægelseskvaliteten afgøres af faktorer som f.eks. svingmasse, materiale- og forarbejdningskvalitet og omsætningsforhold. Vores fitnesseksperter har under dette punkt samlet alle faktorer, der er afgørende for en høj bevægelseskvalitet.

Filtrér med bevægelseskvaliteten som kriterie, for at vælge motionscykler med særlig behagelige bevægelsesforløb.

Bevægelseskvalitet

Slet filter

Anvendelse

Motionscykler til hjemmebrug er konstrueret til privat brug. Semiprofessionelle motionscykler er konstrueret så robust, at de har en længere levetid og derfor kan benyttes på hoteller, klubber og virksomeder. Motionscykler til professionel brug egner sig bedst til brugen i motionscentre. Semiprof. og prof. motionscykler yderst holdbare, da de er fremstillet af kvalitets materialer. Således er de også yderst velegnet til ambitiøs hjemmebrug.

Anvendelsesområde

Slet filter

dyb indstigning

En dyb indstigning muliggør særlig let op- og nedstigning fra motioncyklen. En dyb indstigning kan særlig anbefales for ældre mennesker eller personer med helbredsmæssige indskrænkninger.

dyb indstigning

Slet filter
Tobi
Online Support - Bestil hos os og få en god oplevelse!
Start live support
Vores kompentente medarbejdere står gerne til rådighed for at besvare dine spørgsmål om sport og fitness via live support.
Køb sikkert
Din bestilling er krypteret med 256-bit-SSL
74x i Europa Butikssøgeren
stores
sortering
Artikel pr. side:
Gengivelse
Side
Bestseller nr. 1
482 Kundebedømmelser
∅ 4.77 af 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
cardiostrong motionscykel BX60 køb på nettet nu
Produktvideo
TestbadgeTestbadgeTestbadgeTestbadge
cardiostrong motionscykel BX60 er et fremragende motionsredskab til udholdenhedstræning og vægttab. Motionscyklen er udstyret med et utroligt smart programudvalg med muligheden for at lave sine egne programmer.
  • Topkarakter i ETM motionscykeltesten 03/2017; testvinder af testen (01/15) lavet af det svejtsiske forbrugerblad "Kassensturz" og testvinder i Fit for Fun bladet udgave 12/2015
  • elektronisk magnetbremsesystem
  • Ydelse: 10 - 350 W (omdrejningsuafhængig)
  • Svingmasse: 9 kg
  • Visning af træningsprofiler med LCD
  • Træningsprogrammer: 19, brugerdefineret: 1, pulsstyret: 4
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • Læs mere om resultaterne af motionscykeltesten fra januar 2015 i det Svejtsiske forbrugerblad Kassensturz her.
  • Komfortabel motionscykel til udholdenhedstræning og vægttab
  • Simpel betjening via drejeknap
  • Lav indstigning og behagelig polstret sæde
  • Baggrundsbelyst display der gør det nemt at aflæse computeren
  • Tilgængelige: lysegrå (kr. 6.245,00), sort (kr. 6.245,00)
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 6.245,00
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Marc Like
Marc - Indkøb
BX60 har overbevist i forskellige tests og for øvrigt ser den i den sorte udgave rigtig flot ud! Langsigtet motivation er dermed garanteret
Bestseller nr. 2
Artikelnr: LFLC-C1-GO
86 Kundebedømmelser
∅ 4.76 af 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Life Fitness motionscykel C1 Go køb på nettet nu
Produktvideo
TestbadgeTestbadge
Med Life Fitness motionscykel C1 Go præsenterer Life Fitness et motionsredskab til kræsne hobbysportsfolk. Den intuitive betjening af computeren udspringer fra Life Fitness lange motionscenter erfaring.
  • elektronisk magnetbremsesystem
  • Visning af træningsprofiler med LCD
  • Træningsprogrammer: 13, pulsstyret: 5
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (inkl. i leveringen)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling er inkluderet i leveringen
  • Fremragende forarbejdet motionscykel til ambitiøs hjemmetræning
  • Go-konsol med intuitiv og nem betjening
  • Energisparemodus
  • Varianter: tysk konsol , engelsk konsol
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 7.777,00
kr. 6.636,00
Du sparer 14%
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Nina Like
Nina - Vareindgang
Jeg elsker at holde mig i form ved at cykle. Med C1 Go og dens solide konstruktion, kan jeg køre så hurtigt og ofte jeg vil, uanset vejret
Bestseller nr. 3
285 Kundebedømmelser
∅ 4.73 af 5 stjerner
1 stjerne
0
cardiostrong motionscykel BX30 køb på nettet nu
Produktvideo
360°
TestbadgeTestbadgeTestbadge
Med BX30 udvider cardiostrong serien af motionsredskaber med en omfangsrig udstyret motionscykel. Den behagelige træningsbevægelse er redskabets kvalitetskendetegn og bidrager i kombination med de mange programmer og modstandstrin betydeligt til træningskvaliteten.
  • Klar vinder som bedst til prisen i motionscykeltest i Fit for Fun 12/2015
  • elektronisk magnetbremsesystem
  • Ydelse: 10 - 350 W (omdrejningsuafhængig)
  • Svingmasse: 9 kg
  • Visning af træningsprofiler med LCD
  • Træningsprogrammer: 19, brugerdefineret: 1, pulsstyret: 4
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • cardiostrong motionscykel BX30 til hjemmemotion
  • Udmærket konstruktion
  • Behageligt rundløb
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 4.682,00
kr. 3.119,00
Du sparer 33%
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Bestseller nr. 4
Artikelnr: 7689-650
9 Kundebedømmelser
∅ 4.89 af 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Kettler motionscykel Ergo S6 køb på nettet nu
Produktvideo
Stabil sportslig ramme ✔ let betjening ✔ behageligt rundløb ✔
Ergo S6 fra Kettler er en sportslig motionscykel, ideel til udholdenhedstræning derhjemme. Med hukommelse til 4 brugere og en yderst let betjening er det et optimalt redskab til den sportslige familie eller bofællesskab.
  • elektromagnetisk induktionsbremsesystem
  • Ydelse: 25 - 250 W
  • Svingmasse: 6 kg
  • Visning af træningsprofiler med LCD
  • Træningsprogrammer: 6
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • Sportslig motionscykel med stabil ramme, let betjening og behageligt rundløb
  • Hukommelse til 4 brugere: ideel til familie og bofælleskab
  • Individuel konfigurerbar: f.eks. kan sædet skiftes, længere sadelrør etc. (købes separat)
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 4.999,00
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Bestseller nr. 5
Artikelnr: CST-BC70-B-2
131 Kundebedømmelser
∅ 4.76 af 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
En af de mest kompakte siddecykler på markedet med intelligente features, hvor selv store personer kan træne optimalt!
cardiostrong siddecykel BC70 imponerer med sine kompakte mål, som gør, at motionscyklen også passer ind i små motionsrum. cardiostrong siddecykel BC70 tilbyder med de mange indstillingsmuligheder for sædet også tilstrækkelig komfort til store motionister. Displayet er brugervenligt og giver dig alle relevante data fra din træning på cardiostrong siddecykel BC70 på en overskuelig måde.
  • elektronisk magnetbremsesystem
  • Ydelse: 10 - 350 W (omdrejningsuafhængig)
  • Svingmasse: 9 kg
  • Visning af træningsprofiler med LCD (ekstra stort)
  • Træningsprogrammer: 15, pulsstyret: 3
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • cardiostrong Recumbent Bike BC70 – komfortabel siddecykel til ryg- og ledskånende træning
  • Behageligt sæde, m. tre indstillingsmuligheder: Vandret, hældningsvinkel, ryglæn – høj siddekomfort og en optimal træningsposition til personer op til 2 m
  • Yderst pladsbesparende – siddecyklen fra cardiostrong passer ind i alle motionsrum!
  • Særligt robust forarbejdning
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 9.371,00
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Bestseller nr. 6
Artikelnr: 7688-200
11 Kundebedømmelser
∅ 4.91 af 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Den ergonomiske Kettler siddecykel Ergo R10 er meget konfortabel. Den kan indstilles enkelt og praktisk til netop dine behov. Det samme gælder for sædet, som er betrukket med åndbart materiale, som formindsker sveddannelse. På den nye konsol kan du bruge mange forskellige programmer og træne interaktivt med andre brugere.
  • elektromagnetisk induktionsbremsesystem
  • Ydelse: 25 - 400 W (omdrejningsuafhængig)
  • Svingmasse: 10 kg
  • Visning af træningsprofiler med TFT
  • Træningsprogrammer: 12, pulsstyret: 5
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • Skånsom udholdenhedstræning på en siddeecykel
  • 4 brugerhukommelser + gæst: hurtig adgang til dine data
  • Særdeles behagelig træningsposition
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 12.497,00
kr. 9.371,00
Du sparer 25%
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Bestseller nr. 7
Artikelnr: RE-RVTT-10701BK
12 Kundebedømmelser
∅ 4.83 af 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Reebok motionscykel Titanium TC3.0 køb på nettet nu
Produktvideo
Reebok motionscykel Titanium TC3.0 er forsynet med en Bluetooth grænseflade til kobling af Apple og Android apparater. Dermed kan du f.eks. se fjernsyn mens du træner.
  • elektromagnetisk induktionsbremsesystem
  • Ydelse: 25 - 400 W
  • Svingmasse: 11 kg
  • Visning af træningsprofiler med LCD
  • Træningsprogrammer: 24, brugerdefineret: 1, pulsstyret: 4
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • 7" LCD skærm
  • iDrive-konsol: hurtigt programvalg vha. drjeknap
  • Mange træningsprogrammer
  • Bluetooth kompatibilitet med forskellige Apple / Android OS apparater
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 6.245,00
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Færre end 5x på lager, udgår af sortiment
Bestseller nr. 8
Artikelnr: CST-BX90
65 Kundebedømmelser
∅ 4.86 af 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
cardiostrong motionscykel BX90 køb på nettet nu
Produktvideo
Testbadge
cardiostrong BX90 er en fremragende motionscykel med nem styring via touchscreen skærm. Takket være en generator skaber den sin egen elektricitet og er uafhængig af en stikkontakt. Med en førsteklasses forarbejdning egner den sig endda også til semiprofessionel brug.
  • elektronisk magnetbremsesystem
  • Ydelse: 10 - 350 W (omdrejningsuafhængig)
  • Svingmasse: 8.2 kg
  • Visning af træningsprofiler med LCD (ekstra stort)
  • Træningsprogrammer: 24, brugerdefineret: 4, pulsstyret: 4
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • Motionscykel med elektromagnetisk- og generatorsystem i høj kvalitet
  • Sadlen er per quick release trinløst vandret og lodret justerbar
  • Stort, vipbart display med touch-screen kontrol
  • Yderst robust, med stabil konstruktion, derfor også velegnet til semi-professionel brug
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 8.589,00
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Bestseller nr. 9
Artikelnr: HF-100933
0 Kundebedømmelser
∅ 0 af 5 stjerner
5 stjerner
0
4 stjerner
0
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Specialmodellen Horizon Paros Pro S Plus, der teknisk ligner Paros Pro imponerer med sit friske, tidløse look. Forbedrede detaljer giver endnu mere træningskomfort!
  • elektronisk magnetbremsesystem
  • Ydelse: 25 - 350 W
  • Svingmasse: 7 kg
  • Visning af træningsprofiler med LCD
  • Træningsprogrammer: 16, brugerdefineret: 1, pulsstyret: 1
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • NYHED: Moderne design i sort
  • NYHED: Behagelig komfort-gelsadel – justerbar lodret og vandret
  • Stabil stelkonstruktion
  • 5,8’’ (14,7 cm) Dual Colour (gul/blå) Backlit LCD-konsol
  • Motionscykel med nem betjening
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 3.900,00
kr. 3.510,00
Du sparer 10%
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Spørg om fragtomkostningerne
Bestseller nr. 10
Artikelnr: CST-BX50-2
138 Kundebedømmelser
∅ 4.79 af 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
cardiostrong motionscykel BX50 giver en jævn ledskånende bevægelse og har en meget støjsvag drift. Computeren er meget nem at bruge og viser alle de vigtigste træningsinformationer.
  • ETM testmagasin bedømmelse: GOD (90,7%) - udgave 02/2015
  • elektronisk magnetbremsesystem
  • Ydelse: 10 - 350 W (omdrejningsuafhængig)
  • Svingmasse: 9 kg
  • Træningsprogrammer: 19, brugerdefineret: 4, pulsstyret: 4
  • Pulsmåling: håndpulssensorer + brystbælte (kan købes særskilt)
  • Pulsbælte til telemetrisk pulsmåling kan købes særskilt
  • cardiostrong motionscykel BX50 til sportslige familier og fritidstræning
  • Tabletholder
Fitshop' vurdering
Udstyr
Ergonomi
Rundløb
Stabilitet
kr. 5.463,00
inklusive 25.0% moms
Produktdetaljer »
Spørg om fragtomkostningerne
Igen på lager fra ca. uge 02 (06.01.20-10.01.20)
Fitshop tester alle motionsredskaber grundigt. Derefter vurderer vores team, som består af idrætsuddannede medarbejdere, aktive sportsmænd og service-teknikere med mange års erfaringer, produkterne i de forskellige kategorier. Ved hjælp af Fitshops vurderinger kan du lettere sammenligne produkterne med hinanden og finde frem til dét træningsredskab, som passer til din træning. .
Til udstyret hører f.eks. bremsesystemet, som sørger for behagelige træningsbevægelser. I sammenspil med træningscomputeren er nøjagtige modstandsindstillinger og afvekslende træning muligt. Transportruller, flaskeholder, pulsmåler er tilbehør som øger træningskomforten og effektiviteten og bidrager således til en god bedømmelse.
En robust rammekonstruktion og høj egenvægt sørger for, at motioncyklen har en god stabilitet. Det betyder, at motioncyklen kan tåle en højere vægtbelastning, rammen og styret er roligere, selv ved en høj træningsintensitet. Redskabet holder længere.
Udover omsætningsforholdet er svingmassen vigtig, når man tager rundløbet i betragtning. Svingmassen består af svinghjul, krank, kuglelejer etc. Jo bedre rundløbet er, desto mere skånsom er din træning.
En ergonomisk konstruktion af ergometeret forebygger træthedstegn og fysiske holdningsfejl. Detaljer som regulering og variabel indstilling af sæde og styr, en dyb indstigning, pedalafstand og den generelle konstruktion af redskabet sørger for en god ergonomi.
Artikel pr. side:
Side

Motionscykler - Kundebedømmelser

  • Schwinn Airdyne AD8

    Holmberg 17.9.2019 - Schwinn Airdyne AD8

    Dette er en fantastisk maskine til at forbrænde nogle kalorier. Da jeg modtog pakken, var den nem og overskuelig at pakke ud, det tog ca en time at samle en mand. Alt hvad du skal bruge for at samle den følger med. Første test på den gik rigtig godt. Selve maskinen er lidt hårdere at træne i end mange af dem jeg har mødt rundt omkring i fitness centrene, men den her er jo også helt ny og ikke blevet kørt på i flere 100 timer. Det første jeg lagde mærke til var støj niveauet. Det er markant lavere ned de fleste andre Airbikes, og det skyldes at den er drevet af et bælte og ikke en kæde. Men forvent ikke den er lydløs, der er stadigvæk en del luft der bliver revet igennem maskinen, og det kan godt høres, men den der klassiske metalliske lyd der er ved en kædedrevet airbike er væk. Selve konsollen virkede lidt mærkelig til at starte med, da der i toppen er et slags speedometer og det forvirrede mig lidt i starten, men efter et par gange har jeg vendt mig til den. Der er selvfølgelig også et digitalt display og det er meget brugervenligt med store tal så det er nemt at se, selvom man er igang med en suicide workout på cyklen. Konstruktionen på cyklen er meget stabil, selvom jeg vejer på den anden siden af 90 kg så føler jeg ikke at cyklen er ved at vælte når jeg virkelig træder igennem. Så alt i alt en fantastisk maskine og kan kun give den 5 stjerner.

  • Schwinn Airdyne AD8

    Holmberg 16.9.2019 - Schwinn Airdyne AD8

    Jeg er super glad for denne airbaike. Den er nem at samle, det tog ca 1 time og så var den ellers klar til den store test. Jeg startede hårdt ud med en workout - chase the calories. Det første der slog mig var, hold kæft den er hård. Men ja den er hårdere end de fleste airbikes jeg har prøvet i fitness centre. Men det er nok fordi den er helt ny og der ikke er 1000 personer der har tæsket den endnu. Konsollen virkede for mig lidt uoverskuelig til at starte med. Især det øverste hvor det ligner et speedometer. Men efter et par træninger var det nemt at overskue. Denne airbike er bælte drevet og ikke kæde drevet som mange af de andre (assault bike, echo bike osv.), hvilket også betyder den larmer mindre, men den kan altså stadigvæk høres, men den har ikke sådan en metallisk lyd, hvilket dine underboer og overboer nok sætter pris på. Alt i alt vil jeg sige det er en rigtig god airbike og jeg fortryder slet ikke jeg valgte denne frem for de mere kendte mærker.

  • cardiostrong motionscykel  BX70i

    Max 9.8.2019 - cardiostrong motionscykel BX70i

    Var forbi butikken i Brønshøj og fandt denne cykel, som er fantastisk. God brugervenlig cykel, som man kan få mange timer til at gå på, hvis man samtidig bruger Kinomap.

  • U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Erik Herse 24.3.2019 - U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Primært til at holde gang i knæ med slidgigt. Fungerer upåklageligt.

  • U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Erik Herse 24.3.2019 - U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Primært til at holde gang i knæ med slidgigt. Fungerer upåklageligt.

  • U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Erik Herse 24.3.2019 - U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Primært til at holde gang i knæ med slidgigt. Fungerer upåklageligt.

  • U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Erik Herse 24.3.2019 - U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Primært til at holde gang i knæ med slidgigt. Fungerer upåklageligt.

  • U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Erik Herse 24.3.2019 - U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Primært til at holde gang i knæ med slidgigt. Fungerer upåklageligt.

  • U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Erik Herse 24.3.2019 - U.N.O. Fitness motionscykel ET1000

    Primært til at holde gang i knæ med slidgigt. Fungerer upåklageligt.

  • cardiostrong motionscykel  BX70i

    Wiuff 20.1.2019 - cardiostrong motionscykel BX70i

    En god og meget stabil cykel, som er perfekt for vores meget forskellige brugere på institutionen. Cyklen er nem og overskuelig at arbejde med

Købsvejledning til motionscykler: de vigtigste informationer til det populære fitnessudstyr

Motionscykel til træning derhjemme

Træn derhjemme med en motionscykel
Motionscykler eller kondicykler var i lang tid de mest efterspurgte og købte maskiner til hjemmetræning. Det hænger ganske simpelt sammen med, at de fungerer som almindelige cykler og dem kender alle. På trods af det simple princip er der mange små forskelle på de forskellige modeller. Derfor er det meget vigtigt at finde og købe det passende træningsudstyr. Alt for tit ender dårlige motionscykler fra discounteren eller supermarkederne som støvfanger eller stumtjener. Med vores rådgiver om motionscykler vil vi gerne informere dig om forskellene og hjælpe dig med at vælge den rigtige maskine.

Hvorfor købe en motionscykel?

Vi vil starte med kort at forklare fordelene ved en motionscykel, så du kan være sikker på, at motionscyklen er det ideelle motionsudstyr for dig og ikke en helt anden maskine som f.eks. løbebånd eller crosstrainer.
Motionscyklen kan benyttes af alle, uanset alder, fitnesslevel eller træningsmål. En af de største fordele ved en motionscykel er, at man blot kan stige på den og straks starte med at træne. Man behøver ikke at være en garvet motionist for at kunne træne på en motionscykel. Alle, der kan sætte sig på en cykel og træde i pedalerne, kan også lave effektiv hjertekredsløbstræning, tabe sig eller træne til det næste triatlon på sin motionscykel.
Du kan lave cardiotræning på en motionscykel til enhver tid. Efter kun få træningstimer om ugen, mærker du allerede de første resultater, lige meget om det drejer sig om velvære, vægttab eller generel fitness. At træne siddende er meget behageligt og betydeligt mere ledskånende end f.eks. løb. Derfor er også udviklet mange genoptræningsprogrammer i forbindelse med motionscykler.

Motionscykel med wattstyring

En væsentlig forskel ved motionscykler er indstillingen af modstanden. Modstanden kan indstilles enten manuelt i forskellige modstandstrin eller via wattangivelse i træningscomputeren.
Motionscykler med wattstyring har den betydelige fordel, at modstanden kan indstilles meget mere præcist: du kan fastlægge, med hvilken intensitet du vil træne. Det har den fordel, at du kan måle din egen ydelse helt præcist. Med wattstyring træner du i øvrigt mere ledskånende og har mulighed for at overholde bestemte værdier ved træningsbelastningen. Det er bl.a. også derfor, at motionscykler med wattstyring benyttes ved rehabilitering.
Ved motionscykler uden wattstyring mangler muligheden for en præcis styring. Her justeres modstanden i trin via et drejehjul. Disse motionscykler har for det meste også færre indstillingsmuligheder og træningsprogrammer i forhold til motionscykler med wattstyring.

Recumbent bike eller upright bike

Man skelner mellem to konstruktioner: Recumbent bike (siddecykel eller sofacykel) og upright bike, hvor du sidder opret. Upright biken er ligesom en stationær cykel. Sadel, pedaler, håndtag – alt, som du kender fra en rigtig cykel, har også en motionscykel.
Recumbent bikes er motionscykler med ryglæn
Recumbent bikes er
rygskånende motionscykler
Recumbent bikes afviger fra det normale cykeldesign. Pedalerne er ikke placeret under sædet, men monteret længere fremme på cyklen. Sædet er monteret lavere bag pedalerne. Således er træningspositionen næsten liggende, kun med opret overkrop. Recumbent bikes byder på en særdeles komfortabel træning og understøtter og aflaster ryggen yderligere. Selvom positionen på en recumbent bike ser “bekvem” ud, er træningen lige så effektiv og intensiv som på en almindelig motionscykel. Disse siddecykler finder du i vores onlineshop i en egen kategori.

Indstilling af sadlen

Din nye motionscykel skal helst have en sadel, som kan justeres i højden. Jo finere indstillingen er, desto bedre! Vær opmærksom på, at højdeindstillingen har en skala, så du hurtig kan indstille sadlens højde. Indstillingen skal være så simpel som mulig, for eksempel med drejeknap eller greb. Endnu bedre er det, hvis sadlen også kan indstilles vandret, det vil sige at afstanden mellem sadel og styr også kan reguleres.

Sædet

Sadlen skal være så stor, at man kan sidde bekvemt. Polstringen skal være blød og tyk, så du sidder godt når du træner i længere tid. Den højeste komfort har gel-sadlerne. På de fleste motionscykler kan sadlen også skiftes ud. Du kan således benytte din cykelsadel til motionscyklen eller sadlen fra en anden model. Det er især interessant, hvis flere personer træner på den samme motionscykel eller hvis du vil være mere sportlig med en racersadel.
Motionscykel med lav indstigning
Motionscykel med lav indstigning

Ramme og basis

Efterhånden har flere og flere motionscykler en lav indstigning. Mellem konsolmasten og sædet er rammen ikke lukket, hvilket gør det meget nemt at komme op og ned af motionscyklen. For ældre mennesker og personer med bevægelsesindskrænkninger er denne åbne konstruktion uundværlig. Men den gør det lettere for alle at komme op og ned af motionscyklen.

Træningsstyring via puls

Motionscykler egner sig fremragende, hvis du vil tabe dig. Men for at opnå gode resultater skal motionscyklen helst have pulsmåling. Pulsmålingen har den fordel, at du kan indstille et bestemt pulsområde. I bestemte pulsområder når du hurtigere dine træningsmål. Motionscyklen tilpasser automatisk modstanden, så du altid træner i det forudindstillede pulsområde. Du træner for eksempel i det optimale fedtforbrændingsområde ved en puls på mellem 60 og 70% af den maksimale puls. Oversigten nedenfor viser, i hvilke pulsområder du opnår dine træningsmål:
Meget let 50 - 60% Opvarmning Forbedring af den almene sundhed
Let 60 - 70% Fedtforbrænding Aktivering af stofskiftet, forbedring af grundlæggende udholdenhed
Moderat 70 - 80% Aerob træning / Fitnesszone Forbedring af aerob fitness, øgning af præstationsevne
Intensiv 80 - 90% Anaerob træning / Anaerob zone Forbedring af laktat tolerance, træning til maksimal præstationsevne
Maksimal 90 - 100% Maksimal træning / Konkurrencezone Forbedring af den maksimale præstationsevne og hastighed

Sikkerhed

Eksempel Fitshop testresultat motionscykel
Et eksempel på Fitshop
motionscykel testresultat
Det er vigtigt, at alle bevægelige dele på motionscyklen, især drivremmen er fuldstændigt dækket af skærmen, så man ikke hænger fast eller kommer i klemme under træningen. Skærmene sørger ligeledes for, at den sensible mekanik er beskyttet mod støv, snavs og sved. Vi garanterer en højere sikkerhed med en høj stabilitet. Du finder bedømmelsen i Fitshop testbedømmelse. Vores bedømmelser gælder også udstyr, ergonomi og rundløb.

Træningsprogrammer

Træningsprogrammer byder på afveksling og understøtter dig med at nå dine træningsmål på en effektiv måde. Det behøver ikke altid være mange programmer – det er ofte en personlig præference. Vi anbefaler mindst et program med pulsstyring, et intervalprogram, et brugerprogram samt et lille udvalg af forudinstallerede profilprogrammer. Det gør træningen mere interessant og fremmer dine fremskridt.
Motionscykel konsol med forudinstallerede profilprgrammer
Motionscykel konsol med genvejstaster
til forudinstallerede profilprogrammer
Træningscomputeren skal være brugervenlig og let at betjene. Hvis hele familien skal træne på motionscyklen, anbefaler vi, at computeren har en brugerkommelse. Således har mormor, far eller datter altid deres personlige indstillinger parat.

Ergonomi

En ergonomisk konstruktion forebygger træthedssymptomer og forhindrer fysiologiske fejlstillinger. Detaljer som indstilling af sadel og styr, en lav indstigning, pedalafstand og den generelle konstruktion af cyklen sørger for en god ergonomi. En samlet vurdering af ergonomien på vores motionscykler finder du i Fitshop testen. Derudover kan du til enhver tid teste vores udstyr i en af vores mange butikker for at finde ud af, hvilken motionscykel passer bedst til dig.

Håndtaget

Motionscykel med multigreb
Motionscykel med multigreb
Jo flere måder du kan holde på håndtaget, desto bedre er det. For det første kan forskellige personer vælge deres foretrukne grebsposition og for det andet sidder du mere bekvemt, hvis du kan støtte dig på den bedst mulige måde. Du kan ligeledes skifte håndposition under træningen. Vær opmærksom på, at hænderne ikke glider på håndtagene. Såfremt styret kan indstilles i højden eller hældningen, er det klart en fordel og byder på mere komfort.

Træningsoplevelse på en motionscykel

Tæt forbundet med ergonomi – altså en behagelig træningsposition – er rundløbet. Der er mange små faktorer, der sørger for et jævnt rundløb, blandt andet også forarbejdningen og materialernes kvalitet. Vi har prøvekørt alle vores motionscykler og bedømt samtlige produkter efter kriteriet rundløb.

Svingmasse

Vi bliver ofte spurgt om svingmassen og vil i den sammenhæng gerne gøre opmærksom på, at svingmassens vægt ikke har en afgørende rolle på en motionscykel. Forarbejdningen af hele modstandssystemet og kvaliteten er meget vigtigere. En tung svingmasse kan være et tegn på at motionscyklen er god, men er det ikke nødvendigvis.

Har du flere spørgsmål om motionscykler – vi besvarer dem gerne!

Vi håber, at vores vejledning om køb af motionscykler har hjulpet dig videre. Hvis du har yderligere spørgsmål, så ring gerne på vores hotline, skriv en e-mail eller kontakt os via vores livesupport. Du er ligeledes velkommen til at komme og teste vores udstyr i en af vores talrige butikker.

Gode grunde til at købe en motionscykel

Ti slut vil vi sammenfatte de vigtigste fordele ved en motionscykel:
  • Hvis du beslutter dig for at købe en motionscykel, træner du uafhængigt af vind, vejr og tid på dagen.
  • De relativt små maskiner er pladsbesparende og let at betjene.
  • Træningen er ukompliceret og motiverende.
  • Motionscykler med wattstyring giver en præcis modstandsindstilling.
  • Motionscykler er velegnet til alle: enhver som kan træde i pedalerne, profiterer af træningen på en motionscykel!
Fitshop
Europas Nr.1 inden for træningsudstyr til hjemmebrug
  • 41x i TysklandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x i StorbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x i ØstrigGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x i HollandAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x i SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x i BelgienAntwerpen, Bruxelles
  • DanmarkKøbenhavn
  • FrankrigParis
  • PolenWarszawa
Fitshop Nyhedsbrev
Modtag nu en kr. 75,00 værdikupon*
* kan indløses ved vareværdier fra kr. 400,00
Europas nr. 1 inden for hjemmefitness interaktiv
Find os på Facebook, Google+ etc.
  • Facebook
  • YouTube
Betalingsmåder
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • bankoverførsel
  • EAN
Transport og distribution
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • spedition
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2019
1) Kun ved betaling pr. PayPal, kreditkort.
Personlig rådgivning og egne teknikere
Fitshop
DK's største udvalg både til private & erhverv.
80 - 901 650
info@fitshop.gl